特徴
| 名前 | グレープフルーツ （Grapefruit） |
| 学名 | Citrus Sinensis |
| 科名 | ミカン科 |
| 抽出部位 | 果皮（圧搾法） |
| ノート | トップノート |
| 香り | 爽やかで軽く、ほんのり甘いシトラス調の柑橘系の香り |
| 利用法 | アロマテラピーとヨガを賢く使う |
| 禁忌 | 高濃度で使用すると、皮膚刺激を感じることがあるため長時間の使用には気を付けたほうが良い。 またわずかに含まれるフロクマリン成分に光毒性があるため、塗布直後には日光にあたらないよう注意したほうがよい精油です。 |
効果・効能
精油成分のリモネンが鼻腔から脳に伝わり、交感神経が活性化し、気分を高揚させ幸福感をもたらします。また交感神経を活性化することで、血行促進、エネルギー消費を促して脂肪燃焼を活発にする効果があり、体内の老廃物や余分な水分を排出し、むくみ改善やデトックス効果も得られます。
ブレンド例
グレープフルーツ×ゼラニウム