ユーカリラディアータ精油

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コアラの主食として知られるフトモモ科のユーカリ。オーストラリアが原産のユーカリの品種はおよそ700種類もあるとされており、世界で最も背の高い常緑高木で、30mから50mの高さまで伸び、最も高いもので100mに及ぶものまであるそうです。
小さな白い美しい花を咲かせますが、葉っぱの部分には「青酸」という強い毒性があります。コアラは胃の中に入れてもこの毒素を分解する酵素があるため食べることが出来ますが、人間が食用として摂取は出来ません。
しかしながら、食用には向きませんが鎮静作用が期待できるリモネンの割合が多く含まれており、香りも優しいことから、アロマオイルとしては身体に優しい精油として人気です。

これを最初に取り入れたのは、オーストラリアの先住民アボリジニで、彼らは古くから発熱の際の解熱剤として利用したり、創傷などによる感染症の治療薬として使用してきました。
またラディアータはユーカリのなかでも皮膚刺激が少ないことから、芳香浴だけでなく、アロマトリートメントやスキンケア用品などさまざまな用途でも利用されています。

 

特徴のまとめ
名前ユーカリラディアータ
(Narrow-leaved Peppermint)
学名Eucalyptus Radiata
科名フトモモ科ユーカリ属
抽出部位葉(水蒸気蒸留法)
ノートトップノート
香りシャープな樹木系の落ち着いた香り
禁忌特になし

 

アロマオイル効果効能

 エッセンシャルオイルの効果・効能

アボリジニが風邪や熱病、リウマチ、花粉症や筋肉疲労からの回復等に広く利用した万能薬といわれ、優れた抗菌・浄化作用により呼吸器系に働きかけ、風邪や感染症の予防にも役立ちます。
また血行促進、血糖値を下げる働き、老廃物をスムーズに排出させる作用もあります。
ユーカリラディアータは、ユーカリグロブロスと似た効能を持ちながら、効能や香りも少しマイルドですので、グロブロスは少し刺激が強いと感じられる方にお勧めです。

こころへの作用

シャープでクリアなのにほんのりと優しい香りが特徴で、集中力を高めたり気持ちを落ち着かせる鎮静効果があります。
ストレスで気持ちが沈んでいるときにリフレッシュして気持ちを高めたり、不安な心を落ち着かせたい時などにもおすすめです。

からだへの作用

1.8-シネオール成分が非常に多く含まれており(全体の約70~80%)、痰を切り、鼻水や鼻づまりを解消する作用があるといわれています。
風邪やインフルエンザ、花粉症などの季節に有効でしょう。
(*てんかんや喘息の方には強すぎる可能性があるので、ご注意ください)

スキンケアなど

創傷や虫刺され、湿疹、やけどといった肌トラブルの際に適しています。ニキビケアやフケやかゆみといった頭皮トラブルにも良いとされています。
関節痛や筋肉の怪我の療養、筋肉痛緩和などにも有効だそうで、患部に直接塗ることで炎症を抑制し、痛みを和らげることができたという研究結果も出ているそうです。

禁忌

ユーカリ・ラディアータ精油は皮膚刺激が少なく、アロマトリートメントやスキンケアなどさまざまな用途で利用されていますが、敏感肌や妊娠初期の方へのマッサージはオイルとしての使用は控えるようにしましょう。

ユーカリラディアータを使ったおすすめのファブリックスプレーを手作り

お部屋のカーペットや寝具をさわやかな香りで除菌消臭するスプレーを手作りしてみませんか。
市販のもののように防腐剤が入っていないので長期保存は出来ませんが、ファブリック地のカーペットやお布団のシーツなどにひと吹きするだけで、お気に入りの香りを使って除菌消臭が出来ます。
作り方は非常に簡単ですので是非お試しください。

※精油によっては色が付いてしまうことがあります。大切なものには使わないようにするか、使用する際はあらかじめ目立たない部分にスプレーし、変色しないかテストを行うようにしてください。

<材料>
精製水
無水エタノール
シダーウッド精油
(35滴を目安に濃度を調整してください)
スプレーボトル 100ml
計量カップ

[作り方]
■ 精製水 60ml
■ エタノール 15ml
■ 100mlのスプレー容器
*保存料を入れない物なので、使用頻度にもよりますが、1~2週間以内で使い切れるようにスプレー容器はあまり大きすぎないものを選びましょう
*容器はアルコールや精油に耐性があるガラス製のものを選んでください。プラスチック容器は溶けてしまうおそれがあります。
 100均ショップなどでも購入できますが、アロマショップやインターネット通販など安心できるものを使用することをお勧めします。
■ 精油(アロマオイル) 約45滴
*ユーカリラディアータ精油 約45滴
(35滴を目安にし、オイルを足したり、精製水を足して濃度を調整してください)
*他の精油と組み合わせると相乗効果も期待できることもあります。

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芳香浴をしてみましょう

清涼感がありながら、マイルドな印象のあるユーカリ・ラディアータは、グロブルスに比べてもブレンドにしやすい精油です。
ハーブ系や樹木系、柑橘系などのブレンドは特に相性が良いでしょう。

ユーカリラディアータを使ったおすすめのブレンド例

頭をスッキリとさせたい時に

ユーカリラディアータ(1滴)
オレンジスイート(3滴)

清涼感のあるユーカリは、鼻や喉などの呼吸の通りを良くしてくれ、ほのかに甘い香りがするオレンジスイートは気分転換をしたい時に適していますので、すっきりと頭をクリアにしたい時などに試してみてください。

おすすめ

※アロマテラピーは医療ではありません。天然の香りは心身の健康に良い作用をもたらすと認められていますが、不調改善を保証するものではありません。
事故やトラブルに関して責任を負いかねますので、あくまでも自己責任にてご使用をお願いいたします。持病をお持ちの方、妊娠中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、専門家や専門医に相談することをお勧めいたします。