2月 ブレンドオイル

季節は立春を迎え、暦の上では春。
といっても、2月はまだまだ冷たい風が吹き、
実際の外気温に比べても体感温度はとても低く、
一年のうちで最も寒さを感じる時期でもあります。
また空気の乾燥も強いため、
お肌には潤いと保湿が必要となるので、より一層のケアが求められます。
 
そこで、2月のアロマには肌細胞の活性化するオイルブレンドはいかがでしょうか。
 
春の訪れとともに、アロマで細胞にも新たな活力を与えて、寒さからくる乾燥にも負けず健康的に過ごしましょう。

 

 
おすすめ
アロマテラピーとヨガを賢く使う

 

オイルブレンド
【Oil Blend】ラベンダー×フランキンセンス×ライム

甘い香りで心が落ち着くラベンダーは肌の修復をし、森にいるような爽やかな香りがするフランキンセンスは肌のオイルバランスを整え、シャープな柑橘の香りがするライムは肌が生まれ変わるサイクルであるターンオーバーを促進してくれます。
乾燥した空気から肌を守ることはもちろん、ヨガで身体の内側からも細胞のケアをしましょう。

 エッセンシャルオイルの効能

ラベンダーの効能
Lavender
(Lavandula angustifolia)

ラベンダーは、“万能のオイル”と言われ古代ギリシャの時代には心身の浄化、鎮静に使われてきたハーブで、神経の緊張によるストレスを和らげ、気分を鎮めてくれ、筋肉痛や生理痛、頭痛や目の疲れにも効果的と言われ、目のかゆみなどにもその効果が…続きを読む≫

フランキンセンスの効能
Frankincense
(Boswellia carterii)

フランキンセンスは深い呼吸を促し、心を穏やかにする作用がある精油で、古代より教会の儀式や瞑想などに用いられてきた香りです。肺を浄化する作用や鼻の通りをよくしたり、気管支炎、花粉症などの呼吸器…続きを読む≫

ライムの効能
Lime
(Citrus aurantifolia)

柑橘系の中でもシャープでほのかな苦みを含む香りで、リモネン成分による気持ちを元気にするリフレッシュ効果があるほか、疲れを癒やす効果、また、シトロネラール成分によって、リラックス効果が期待され…続きを読む≫

※アロマテラピーは医療ではありません。天然の香りは心身の健康に良い作用をもたらすと認められていますが、不調改善を保証するものではありません。
事故やトラブルに関して責任を負いかねますので、あくまでも自己責任にてご使用をお願いいたします。持病をお持ちの方、妊娠中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、専門家や専門医に相談することをお勧めいたします。
 アロマとヨガで心身を整える

aroma yoga

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