春は始まりの時期
新年度を迎え、新たな一歩を踏み出してから、
今までと違った環境に、少しずつ周囲の環境になじむ時期である一方、
気付かないうちに蓄積された疲れも見え始める時期かもしれません。
そこで4月のアロマには「調和」をテーマに
ホルモンバランスを整えて、さわやかに心も落ち着かせてくれるアロマブレンドの芳香浴はいかがでしょうか。
おすすめ
アロマテラピーとヨガを賢く使う
オイルブレンド
エッセンシャルオイルの効能
Grapefruit
(Citrus×paradisi)
精油成分のリモネンが鼻腔から脳に伝わり、交感神経が活性化し、気分を高揚させ幸福感をもたらします。また交感神経を活性化することで、血行促進、エネルギー消費を促して脂肪燃焼を活発にする効果があり、体内の老廃物や余分な水分を排出し、むくみ改善やデトックス効果も得られ…続きを読む≫
※アロマテラピーは医療ではありません。天然の香りは心身の健康に良い作用をもたらすと認められていますが、不調改善を保証するものではありません。
事故やトラブルに関して責任を負いかねますので、あくまでも自己責任にてご使用をお願いいたします。持病をお持ちの方、妊娠中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、専門家や専門医に相談することをお勧めいたします。
事故やトラブルに関して責任を負いかねますので、あくまでも自己責任にてご使用をお願いいたします。持病をお持ちの方、妊娠中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、専門家や専門医に相談することをお勧めいたします。
アロマとヨガで心身を整える
aroma yoga
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